La OMS define a la salud mental como: "una amplia gama de actividades directa o indirectamente relacionadas con el componente de bienestar mental. Es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”.
¿En que afecta a los jóvenes?
En estos dos años, hay alrededor de 15.000 jóvenes entre 13 y 29 años afectados por distintas enfermedades mentales, en este caso el 27% reportó sentir ansiedad, el otro 15% depresión, el 46% reporta tener menos motivación para realizar actividades que normalmente disfruta y el 12% ha sentido la necesidad de pedir ayuda en relación con su bienestar físico.
Educación en tiempo de Coronavirus
En circunstancia de pandemia, en un cerebro que se encuentra en pleno desarrollo, un freno o una disminución del aprendizaje puede afectar a estructuras importantes como el hipocampo (reducción de su volumen) o la amígdala (incremento de su reactividad). Es por esto que la UNICEF recomendó que las escuelas sean lo último en cerrar y lo primero en abrir cuando las autoridades comenzaron a suprimir las restricciones, no solo por el aprendizaje, sino también por el bienestar de los adolescentes, como ya vimos anteriormente se ha identificado el impacto secundario de esta emergencia en la situación emocional de chicos y chicas, en cambios en los hábitos de sueño, alimentación, angustia y depresión en adolescentes, cambios que afectan el desarrollo emocional y cognitivo. El absentismo físico en la escuela es un gran factor desencadenante en esta problemática.
Fases de la cuarentena
Esto comenzó en marzo del 2020, como una posible pandemia en forma de prevenir la continuidad de los contagios y propagación del virus. Esta etapa se llamó fase 1, que duró hasta aproximadamente agosto, ya que las restricciones empezaron a flexibilizarse y se pasó a la fase dos. Luego a fines de diciembre se pasó a la fase tres donde se podía ir de viaje, y tener reuniones sociales. En las vacaciones de verano la situación empeoró y los casos aumentaron exponencialmente, esto provocó una vuelta a la fase uno, pero esta vez el gobierno comenzó la compra de las vacunas. Y actualmente estamos transitando la fase dos, la cual están habilitadas las escuelas, restaurantes y deporte.
Testimonios:
El comienzo de la cuarentena afectó emocionalmente a cada adulto y a cada niño/adolescente. Por nos tomamos el trabajo de preguntarle a un adulto y dos adolescentes como fueron transitando este periodo:
según M, sus primeros dos meses de cuarentena los transito con un poco de contratiempos y trabas a la hora de estar todo el dia en su casa ya que ella tiene dos hijos y ella tenía que trabajar virtualmente mientras que sus hijos también estaban en casa y necesitaban de su cuidado.
Según F, los primeros días en especial los disfruto mucho por que los tomaba como unas vacaciones, pero al pasar el primer mes y el segundo ya se le tornaba aburrido y malo por que no podía salir ni juntarse con sus amigos, en su casa lo tomaron bastante tranquilos pero el se lo tomó medio mal aunque gracias a las clases virtuales tenía algo que hacer y se le pasaban los días volando.
Según C, ella la llevo bastante bien la cuarentena los primeros meses y no sabe por que, es como si no hubiese afectado mucho estar en su casa todo el día, en cuanto hable con sus amigos vía zoom o WhatsApp además también tenia las clases de manera virtual así que siempre tenía algo que hacer, ya sea tarea o los zooms del colegio.
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